كلما كنت أكثر فراغًا، كان جسدك أفضل، وهذه هي الحقيقة الصحية التي لا يقبلها تسعة من كل عشرة أشخاص. أعلى درجات الصحة ليست في ممارسة الرياضة أو التقدم، بل في الهدوء والسكوت، وعدم القيام بأي شيء، حيث يمكن للطاقة الإيجابية أن تتوقف لإصلاح الأعضاء الداخلية. الصحة الحقيقية تتلخص في كلمة واحدة: الفراغ، وليس الاستلقاء، بل هو إعادة الحياة إلى إيقاعها الطبيعي والحر.