Sepiring mie dengan minyak bawang di pagi hari, ditambah 2 butir telur, berjalan kaki ke kantor, sekitar 18 menit, merekam sebuah video, berlatih berbicara bahasa Inggris dengan grok selama tujuh atau delapan menit.
Sudah jam 12 siang tetapi saya tidak merasa lapar.
Makan siang saya adalah daging sapi dan lobak, cukup enak, istri saya menyuapkan saya lima atau enam potong daging sapi, dan saya memakannya semua, minum satu setengah mangkuk sup labu dan daging tanpa lemak. Sebagian besar daging tanpa lemak sudah saya makan sendiri.
Tidur siang selama lebih dari 1 jam. Kemudian istri mengantarkannya ke kantor.
Baik-baik saja, hari ini tidak merasa jengkel.
Makan malam sudah hampir selesai. Setelah makan malam, pergi ke Qian Airen Tang di Dream Town untuk mengambil bahan obat rendam kaki. Berjalan santai selama sekitar 40 menit, keluar keringat sedikit.
Saya telah membeli bahan obat TCM sesuai dengan saran dalam rencana manajemen kesehatan yang diberikan oleh Manajer Xie, dan juga telah membeli mikronutrien.
Tubuh adalah modal revolusi. Misi Bintang Biru di masa depan akan sangat berharga, jadi harus dirawat.
Sebelum pukul 12 malam, sudah tidur, tidur sangat nyenyak.
Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.
0801 Catatan Kesehatan Blue Star Edisi 9
Sepiring mie dengan minyak bawang di pagi hari, ditambah 2 butir telur, berjalan kaki ke kantor, sekitar 18 menit, merekam sebuah video, berlatih berbicara bahasa Inggris dengan grok selama tujuh atau delapan menit.
Sudah jam 12 siang tetapi saya tidak merasa lapar.
Makan siang saya adalah daging sapi dan lobak, cukup enak, istri saya menyuapkan saya lima atau enam potong daging sapi, dan saya memakannya semua, minum satu setengah mangkuk sup labu dan daging tanpa lemak.
Sebagian besar daging tanpa lemak sudah saya makan sendiri.
Tidur siang selama lebih dari 1 jam.
Kemudian istri mengantarkannya ke kantor.
Baik-baik saja, hari ini tidak merasa jengkel.
Makan malam sudah hampir selesai.
Setelah makan malam, pergi ke Qian Airen Tang di Dream Town untuk mengambil bahan obat rendam kaki. Berjalan santai selama sekitar 40 menit, keluar keringat sedikit.
Saya telah membeli bahan obat TCM sesuai dengan saran dalam rencana manajemen kesehatan yang diberikan oleh Manajer Xie, dan juga telah membeli mikronutrien.
Tubuh adalah modal revolusi.
Misi Bintang Biru di masa depan akan sangat berharga, jadi harus dirawat.
Sebelum pukul 12 malam, sudah tidur, tidur sangat nyenyak.