Đừng bận tâm đến những thứ không liên quan đến bạn, đừng lo lắng về những việc bạn không thể kiểm soát, mọi người đừng rối rắm với những câu trả lời không quan trọng. Nhiều người họ đặc biệt dễ tổn thương, ví dụ như đồng nghiệp này không nói chuyện với tôi, đồng nghiệp kia phát đồ ăn vặt thì đi vòng qua tôi, thì đừng dồn năng lượng vào những người mà bạn hoàn toàn không thể thay đổi được. Trong công việc, chúng ta cần phải làm người, bạn phải tự giải tỏa cho mình. Có ba câu hỏi: Liên quan gì đến tôi? Liên quan gì đến bạn? Liên quan gì đến họ? Sợ nhất là khi một biểu cảm của người khác không đúng bạn lại bắt đầu hoảng loạn. Ủa, tôi có làm sai điều gì không? Tôi có làm người khác tức giận không? Một câu đánh giá của người khác khiến bạn bắt đầu nghi ngờ bản thân. Một sự phủ nhận từ người khác khiến bạn bắt đầu phản kháng, tranh luận không ngừng để chứng minh, mà chỉ làm tiêu hao năng lượng của bạn. Người khác chính là địa ngục, nếu bạn không đặt ra khoảng cách an toàn, bạn sẽ bị cảm giác bất lực và mệt mỏi đè bẹp. Đừng để ý đến những lời bàn tán của người khác, đừng xâm phạm cuộc sống của họ, đừng đoán suy nghĩ của họ, đừng can thiệp vào đề tài của họ. Khi bạn nhận ra người khác không quan trọng, bạn sẽ không bị sốc, khi bạn hiểu rằng những chuyện đó không đáng nhắc đến, bạn sẽ không tự hạ thấp giá trị của mình để tranh cãi với họ mãi. Tôi nói cho bạn biết, bạn bỏ qua cái gì, cái đó sẽ biến mất, bạn quan tâm cái gì, cái đó sẽ xuất hiện không ngừng.