当睡眠时间表被搞乱,头脑因三天的旅行回家而变得糊涂时,我能做的就是花些时间在我安全、我有牛逼的朋友、我正在改善自己的心理和身体健康,以及我的工作是我所相信的这一事实中找到一些安慰,但之后,又回到混乱中。

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