弘一法师icon说：“鱼那么信任水，水却把它煮了；树叶那么信任风，风却把它吹落；我那么信任你，你却把我伤害了。后来才发现，煮鱼的不是水，而是火；吹落树叶的不是风，而是季节；伤害我的也不是你，是我的执念。任何关系走到最后，不过是相识一场。你若不伤，岁月无恙，其实真正能治愈你的不是时间，而是释怀。”

或许，理解与信任才是人与人之间最好的交往方式，但是，很多时候，当你付出了所有，却得不到应有的回报，而是被辜负和被伤害。
每个人在自己的人生中不可避免的要遇到缘分，缘分来了珍惜就好，无论自己付出了什么，即便没有自己的想要的结果，也不要灰心丧气，怨天怨地。
杨绛icon先生说过：“这个世上没有不带伤的人，无论什么时候你都要相信，真正能治愈你的只有自己。不去抱怨，不怕孤单，努力沉淀。世间皆苦，唯有自渡。生活一半烟火，一半清欢，人生一半清醒，一半释然。愿你内心山河壮阔，始终相信人间值得。”
人生中没有坦途，更没有安逸，谁都在风雨中奔跑，在苦乐中前行，受伤也是在所难免的事情。
只要自己不抱怨，宽容而坚定的面对一切。不贪婪，不骄躁，敢于面对现实，保持内心的宁静，沉淀自己，懂得悲喜自渡，释然所有，这才能感觉到人间值得。
人生中，无论经历什么，都不要去报复，而是要学会释然放下，这才是人生的智慧。
固守一念，执迷不悟，势必会让自己将陷入僵局；抛弃前嫌，释然所有，宽容理解，才是生命的自由。
在这个世界上，人心难测，让自己在变化中，允许一切发生，也接受发生的一切，不自卑，也不强求，只需淡然从容，微笑面对就好。
人生不过百年，有什么想不开，放不下的呢？百年之后，没你也没我，你我皆会尘归尘，土归土。
人活着，就要宽容能够宽容的，放下能够放下的，不要太偏执，更不要高估自己在别人心中的位置，也许你在他人的心中不过是一粒尘埃而已。
正如马尔克斯在《百年孤独》中写道：“人生的本质，就是一个人活着不要对别人心存太多期待。我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。或许成年人的孤独，就是悲喜自渡。”
自己的人生自己把握，自己的选择自己承受，无论怎样，自己的选择，就是自己应该承担的责任，一切悲喜，都是因果，因为用心，所以伤心。
即便被辜负也不后悔，可谓是：愿赌服输。不要想不开，这个世界上什么人都有，有些人和事会教给你很多东西。
释迦牟尼说过一句话：“无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么，无论发生什么事，那都是唯一会发生的事，不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻。”
既然如此，就不要再问：为什么信任别人，还会受到伤害，为什么付出之后，受伤的总是我？
其实，你若不伤，岁月无恙，其实真正能治愈你的不是时间，而是释怀，人生就是一场成长、领悟和经历的过程，你若释然，一切都是最好的安排。
在这人生的旅程中，我们会遇到各种人，得到教训，也让自己成长。
那就让自己学会随缘遇到，随遇而安，尽心尽力之后，问心无愧，就是最好的结果。
如果释然了，看淡了，你会发现自己的世界，又是另一番景象，看淡，就是让自己内心简单，释怀一切，不悲不怨。
也有人说：“你今生生命中那些，你以为的偶然遇见，都是注定。其实，那些所谓注定的缘分，都是必然，无人可以推脱，无人可以逃避。在两个人缘起时，会相遇、相知、相逢，偿还缘分里彼此的亏欠。”
所以，人生得失看淡，才可以活得自在，不亏不欠，才能坦然前行。